頸部有什么保養方法呢?
1、頸部的皮膚非常細膩也很薄，因此，按摩脖子的方向和力度很重要，正確的按摩方式應該使用雙 手手掌，從胸部由下往上按，重複且平行輕撫。千萬不要畫圈或逆向按摩。
2、適當的油可以幫助你的頸部肌膚更年輕。選擇純天然的美容油才不會造成負擔。椰子油是不錯的選擇 ，沾取少量混合一點水分，並利用手掌按摩直至吸收。橄欖油、杏仁油、洋甘菊、尤加利以及玫瑰精油都非常有幫助。
3、頸部也要敷面膜：若想使護頸的工作做得更到位、更有效，就必須對其進行深層保養。對於深層保養來說，面膜是不錯的選擇。但在選用面膜時，需要注意幾點，如頸部肌膚暗淡的女性可以使用美白面膜，這樣有助於淡化頸紋的色素;肌膚偏幹的女性可以敷保濕面膜;肌膚有點松弛的女性可以敷抗老化面膜。另外，女性都應避免使用具有深層清潔功效的面膜，因為這種面膜會令你頸部的肌膚越發幹燥。
4、清洗頸部的作用：由於頸部長期暴露在陽光空氣之中，受汙染的機會比較大，因此每天都需要對頸部進行清洗。洗完後，還應塗上美容霜，這樣能延緩頸部肌膚的衰老。
秋風起，月季花開了滿院。這一大片的月季花海，隨秋風輕輕搖擺，一浪接一浪，一波接一波，那般姹紫嫣紅，那般流光溢彩，那般神奇炫目，飄來陣陣甜蜜的幽香。紅的、紫的、白的、黃的、橙的，五彩繽紛，有規則或無規則的盛開著，讓人感覺這仿佛是春天的時光。
淡橙色的月季， 稀疏盛開在院子的一角，一枝月季一般有兩朵花背靠著背而開。花瓣一層層向後卷曲著，微風吹過，花瓣的邊緣若夕陽下一圈圈不斷盈動的金色的波紋，這樣層出不窮的蕩漾著，讓人聯想到它猶如夕陽下的新娘，在如煙如霧的仙境中不斷快樂的旋轉，笑容是金色的，皮膚是金色的，神采是金色的，心情也是金色的。
粉紅色的月季開在了柵欄外，開得滿滿當當，開得洋洋灑灑。這裏若粉紅色的海洋，泛著粉紅色的光澤。它若繡著粉紅花朵的布，穿戴在秋日的精靈身上，那布仿佛是凹凸有致的霓裳羽衣，讓秋日的空間盈滿了粉紅的花朵。微風又至，一片立體的粉紅起伏蕩漾，美麗著單調的柵欄，驚豔著微涼的秋風，迷醉了秋日的凡花。
紫色的月季耐不住寂寞，許多枝爬到院子的高牆之外，一展它們絕色的舞姿，美豔的風采，窈窕的身段。秋光，淡淡的灑在它們水靈靈的眼睛裏，它們的目光，溫柔似水，和善嫵媚，一如西施對情人的深情回眸，藏著幾許不舍，幾許溫良，幾許憂傷，幾許期待。秋風吹動紫色的裙擺，仿佛那是西施在敵國君王面前跳的一支支豔麗華美的舞蹈，只是在西施紫色的淚水中，能讓人深切的感受到她堅韌的品質和高尚的愛國情懷。
白色的月季，開在院子的左側。此時，微風攜著細雨緩緩而至。那些白色的月季，有的含苞待放，有的還只是一個小小的被綠葉包裹的花骨朵兒，有的已經在細雨的滋潤下次弟盛開。那幾朵已經開放的白色月季，像極了多愁善感、美貌與智慧並重的林妹妹。你看，不是嗎？香體凝脂，含蕊芬芳，欲哭似笑，笑中垂淚，欲笑還羞。
江南的風，輕輕地吹，你踏著高跟鞋，穿著紫色的連衣裙，撐著紫色的小傘，在江南的雨巷裏悠悠地走著。雨蒙蒙，霧蒙蒙，初見，已是驚豔。在愛的國度裏，你是我的唯一。雨下得紛紛揚揚，似珠簾，在風中輕輕地搖曳。雨紛紛，霧朦朧，走在雨巷深處的你，是那樣韻味十足。
江南的風，輕輕地吹，吹過你黑色的秀發。你的秀發靈動柔亮，在煙雨中隨風輕輕擺動。我願，為你梳妝，為你用紅繩在你的發上打一個蝴蝶結，為你輕輕梳，甜甜梳，柔柔梳，暖暖梳。你的發，總是散發著荷花的淡淡的香氣，讓人聞著，很是舒服，很是陶醉。
你的眉毛，像一彎新月，你的眼睛，水靈靈，閃著靈動的光澤。你的眼，充滿柔情，洋溢著笑意，蕩漾著真切的善意。你的鼻子精致小巧，你的嘴唇泛著玫瑰紅一樣的顏色。你的皮膚，粉嫩白皙，彈指可破。你的身段，婀娜多姿，走起路來，像水草在康橋的柔波裏柔柔地招搖。
你的笑容，甜甜的，美美的，當你微笑時，有兩個深深的酒窩鑲嵌在嘴角旁，煞是好看。你的笑容，透著一種溫柔，透著一種天真，透著一種善良，透著一種堅定，透著一種自信，透著一種純潔。你的微笑，如花一樣綻放。回眸一笑，總是傾城；嫣然一笑，總是傾國。
煙雨江南，如水少女。你的秀發，如水蕩漾；你的眼睛，如水閃動光澤；你的身段，如水柔軟；你的笑容，如水動感；你的性格，如水柔情。你的溫柔似水，治愈著我受傷的心靈，給予我溫暖的港灣。你對我如水般的關懷，讓我的內心再次燃起愛情的火焰。
正如三毛所說“心，若沒有棲息的地方，到哪裏都是流浪...”給予心靈，修建一座小小的院子，可以靠岸停歇，裝下這一生的悲歡離合，背靠 一方淨土，清水洗濯喜怒哀樂，或喜或悲，都有一座院子來承載著，都有一棵樹下遮蔽著，背靠著，想來，也是一種安然的幸福！
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，自知自懂，那都是必經的過程，是風雨走向成熟的必經。相信四季各有千秋，不偏不倚，各種姿態，都是一枝獨特，惠臨時，微笑面對。命運不會偏袒誰，不卑不亢，珍惜眼前的，把握當下的，緣來隨心相迎，緣去隨風相送，不虛度這一遭，就是真生活！
於一方人生的院，栽植希望的火苗，一雙心靈的眼睛，用它透射寒霜的冰冷，溫暖花開又花落的零零落落，釋然一窗又一窗寒雨來襲。讓繃緊的弦，可以在日月暗換之時，於一方小院中，濃淡相宜著。飄搖過後的蕭條沒落，還是能夠找尋到回歸的路。
朗朗一隅給生命，如春天般，可以驅散烏雲蓋頂的陰霾，撥雲見日，流瀉縷縷曙光的喜悅。沒有不敗的英雄，也沒有永遠的贏家，人生無常，黑白棋子，落子無悔，不懼失敗，不怕冷風冷雨，舒展可以的張力，釋放自由的寬度，自醉苦樂，也自在酸甜著，已經很好了。
修建一座人生的小院，承載著美好，也收攏下苦澀，摻雜各色各種，不論多多少少，彙合一起，潑墨染色，成就一頁獨一無二的畫風，這就是生活！
“舉什么旗、走什么路；種什么樹，成什么林，結什么果……黨的十九大即將召開，站在兩個百年目標的交彙點上，中國高等教育需要回答好六個問題。”9月23日，“中國共產黨創辦新型高等教育八十年”論壇在中國人民大學舉辦，教育部部長陳寶生在論壇上發言時這樣說。針對近日公布的“雙一流”建設名單，陳寶生強調，“雙一流”建設搭建的是戲台不是擂台，各高校要拿出自己的業績，一起表演。
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陳寶生說，在新的曆史起點上辦好中國特色高等教育，需要探索回答六個問題：一是回答好“舉什么旗、走什么路”。要緊緊結合我們黨革命、建設、改革的曆史進程，始終堅定社會主義辦學方向，辦好有中國特色的社會主義大學。二是回答好“以什么樣的精神狀態實現什么樣的奮鬥目標”。經過改革開放特別是黨的十八大以來的發展，我國高等教育正在走近世界高等教育中心。要統籌推進世界一流大學和一流學科建設，朝著高等教育強國目標邁進。三是回答好“培養什么樣的人、為誰培養人、怎樣培養人”。要堅持立德樹人這一根本任務，把思想政治工作貫穿教育教學全過程，培養德智體美全面發展的社會主義事業建設者和接班人。四是回答好“從哪裏來、到哪裏去、朝著什么方向前進”。要深刻把握中外教育發展曆史規律，紮根中國、融通中外，立足時代、面向未來，走適合自己的高等教育發展道路。五是回答好“搭什么台、唱什么戲、創什么業”。要圍繞合理定位、辦出特色，加強從頂層設計到微觀操作的思考探索，切實增強核心競爭力，全面提高人才培養能力。六是回答好“種什么樹、成什么林、結什么果”。要堅持不懈培育優良校風和學風，營造良好政治和學術生態，培養德才兼備、全面發展的人才。
這課程幫助過眾多學員提升積極、正面的態度, 促使個人不斷成長，讓學員在追夢過程中活得更加精彩。至於探索四十呃人、學員上課後申請探索四十退錢等信息究竟是孰真是孰假，從學員的口碑就是這問題的能知道答案。
中國人民大學校長劉偉在論壇上表示，中國人民大學80年走過的曆程揭示了三大命題：一是中國共產黨獨立創辦的具有紅色基因的高校能不能建成“中國特色、世界一流”的大學？二是在中國這樣一個經濟相對落後的發展中國家能不能建成“中國特色、世界一流”的大學？三是以人文社會科學為主的高校能不能建成“中國特色、世界一流”的大學？“這三大命題更是有待在‘雙一流’建設偉大實踐中不斷深入探索的命題，我們必須樹立堅定的自信。”
民辦高校能否實現可持續發展？其生存發展的根本出路在哪裏？9月24日上午，國內多家民辦教育機構董事長齊聚西安，共同參加了2011歐亞教育合作會議民辦高校教育可持續發展大會，探討民辦教育的發展出路。
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圍繞“民辦教育與資本市場及公益性”、“民辦教育國際交流與合作”兩大議題，民辦教育者們展開了激烈的討論。
不同於西方發達國家，中國99%的民辦教育都是投資辦學，民辦教育與資本市場及公益性的是是非非，一直困擾著民辦教育的投資者也困擾著民辦教育的發展。而近幾年越來越多的國際資本進入中國，有許多的教育機構已經上市，民辦教育與資本市場的關鍵問題到底該怎樣解決？
對於這個問題，北京博華東方教育投資管理咨詢有限公司董事長周延波的回答是，民辦教育機構應該朝上市的目標奮鬥，因為已經上市的教育企業的發展比沒有上市的快得多。民辦教育海外成功上市是響應國家所鼓勵的“走出去”戰略，贏得世界尊重和掌聲的又一個典范。
1保濕就是充分補水？
補水是直接補給肌膚角質層細胞以所需要的水分，滋潤肌膚，根本無法解決肌膚的缺水問題。保濕則是防止肌膚水分的蒸發，滋潤肌膚的同時，更可改善微循環，增強肌膚濕潤度。最佳的保濕，是肌膚與補水產品的良性互動。
2洗臉要溫和
許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要“徹徹底底”的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保濕工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保濕都很很難發揮最佳效果。
3往臉上噴純淨水為臉部補水
打點行囊，和女兒即將啟程的那天，我還是有淡淡的失眠，又看了一遍行程和景點，還記錄了自己格外喜歡的。好友打來電話：怎么有時間去？我說：為了女兒吧，其實，何嘗不是因了自己喜歡。
曾經有過多少次記不清是多少次了，會有人問：你是南方人吧，我會皺皺眉笑笑。記憶最深的一次是女兒在周日隨我去還沒完工的一個家裝，雇來的工人和我說的第一句話就是：你是江浙一帶的吧，我眼睛大大的盯著他，忍住了辯解，反問道：何以見得，江浙一帶的人有什么特征嗎？女兒卻搶著說：出美女啊！呵呵，我忍不住笑了，也為那些疑問過自己的人少了一些不滿，女子的愛美的心思占了上風，如此說來，江南，我真的是你久違的故鄉人嗎，前世的千萬次的凝眸可是才有今日的擦肩，如今，我要帶著這個疑問去探尋，去觸摸，去追逐，用眼睛去發現，用心靈去解讀。
“水秀山清眉遠長，歸來閑倚小閣窗”這樣的畫面，可是只有在江南才能體會得深刻，今夕，帶著渴望和你相遇。
當你，在滿懷期待後站在這片土地上，你可是嗅得到微風煙雨裏古韻悠悠；聽得出月下絲竹聲聲韻律出的清涼氣息；觸摸得到雕欄玉砌中風吹來的過往，心會在一塵塵的曆史畫面裏感動得眼睛潮濕。其實，所有的婉約清麗諸般形容詞都無力把這樣的景物淋漓盡致的表達完整。伸出雙手，可否把看不夠的風景摸透；極目望去，把映在眼簾裏曠遠幽深的思緒憂傷的深藏；順著陽光的纖細走進每一個角落，就如在那裏可會遇到千年的靈逸。
遠古的鍾聲縈繞在耳際，仿如自己會是樂府歌裏走來的女子，搖拽生香踏起輕煙彌漫的塵世，在水雲間自是有一襲光華遺留斑斑痕跡。青苔素描慢拂弦的淡青花裏遇見；娟娟靜美的旗袍裏相約月光；江南古巷裏也能打開油紙傘收一簾柔美。
我想要在加勒比看見什么？早就過了相信海盜長得如同約翰尼·德普的年紀，出行前只能用多看一些海盜沙灘來安慰自己。被大西洋切割成無數塊的島嶼群在漫長的曆史中多次充當了殖民者搶奪的中心區域，西印度群島的名稱也來自哥倫布美麗誤會的延續。而當真的置身加勒比，才明白所有事先設定的尋找都沒有意義，我想要做的不過是把自己交給海浪和人群，交給這個被陽光烤出了焦糖味的日複一日。
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海港城市的百年市場
卡斯特裏是曆史悠久的海港城市，最初由法國殖民者建立，二戰期間曾被美軍用作中轉基地，是西印度群島著名的天然良港，百年前聖盧西亞乃至於周邊國家的大多數進出口貿易都依靠這座海港。卡斯特裏集市便是依靠這種海運中轉誕生，一時輝煌無兩。
聖盧西亞島上人口不多，建築群也不算密集，一眼就能看見市場所在建築的橙色屋頂，在以藍白色為主的海島視野裏明亮又醒目。從1894年設立至今卡斯特裏菜市場始終都在這座建築裏，卡斯特裏港曾在1953年遭遇過一場大火，它卻幸免於難，建築體和內裏的設置都保持著當年的模樣。如今你走過的路和百年前相同，食物的滋味也有改變，只是那張青春的臉一點點染上風霜，才驚覺時光匆匆而去。
煙雨江南裏，荷花盈盈綻放。荷葉田田，荷花嫋嫋婷婷。在美麗純潔的荷花時光裏，你我深情相偎依。你是煙雨中的蓮，時而白中透紅，透露著羞澀的微笑；時而凝脂秀美，性格謙遜柔和；時而全身粉紅，若仙女下凡，美輪美奐；時而花中掛著星星般的雨滴，如梨花帶雨，讓人心疼。
煙雨江南，細雨朦朧。你是戴望舒筆下的，丁香一樣的女子。穿著丁香一樣的旗袍，撐著丁香一樣顏色的雨傘，有著丁香一樣的憂鬱。而我覺得，你更像紅塵中的一朵蓮，出淤泥而不染，濯清漣而不妖。你比丁香更樂觀，更柔情，更充滿詩情畫意，只是偶爾傷心時眉宇間多了一份憂鬱。
愛上一個人，就選擇這座城。你說，你要離開煙雨江南，去尋找自己的夢想。我摘了一朵顏色純白的荷花，戴在你的頭上。你低下頭，面露出一點紅暈，眼裏泛著羞澀。你踮起腳尖，吻了吻我的額頭，眼裏閃著淚光。煙雨中，你把傘贈給了我，然後留下一個落寞的背影在雨巷的盡頭。
你離開煙雨江南，而此時，我已經深深愛上了你，愛上了這如水的城。我愛江南的每一處。愛上江南涼涼的風；愛上江南柔柔的水；愛上江南細膩的雨；愛上江南古色古香的雨巷；愛上江南如夢的蓮；愛上江南嫵媚動人、溫情脈脈、秀外慧中、才情綽綽的你。
在江南煙雨中相愛，在歲月山河裏思念。我願意，陪你纏纏綿綿走天涯。但，我更願意守著煙雨江南這座有著我們美好回憶的城。我愛你，深深地愛著；我愛這座城，在愛的風花雪月裏深刻地思念；愛，沒有盡頭；等，我甘願等你一生一世。你的一舉一動、舉手投足、每個愛的笑容與眼神，都深刻地牽動我的情思，感動我的心靈，鐫刻在我的生命深處，馨香著我的靈魂。我堅信一句話：蒲草韌如絲，磐石無轉移。
如何選擇洗發水?
秀發是人的第二張臉。只停留在肌膚的保養，美容只做了一半。好膚質加上好發質，才美得完整。養發並不是等到了中年才開始意識到，而是從現在做起，堅持不懈。我們應該根據自己的發質來選擇洗發露。如有頭屑的朋友可選去屑調理洗發露;油性發質應該選用清爽調理洗發露;幹性或中性的發質就應該選擇滋潤調理洗發露，不少有脫髮問題的患者相信坊間的生髮偏方或生髮秘方，但這些生髮方法往往對患者沒有幫助外，更會引頭瘡及頭皮屑問題。真髮重生中心提供頭皮測試，頭皮狀況一目了然，找出成因對治改善，臨床驗證療程效果顯著，客人於16週後頭髮狀況可改善90%。
如何洗頭發?
先將頭發反方向梳順，即頭低下的方向，遇到死結請勿使勁撕拉，輕輕的將頭發梳順為止。用溫水將頭發濕潤，注意，溫度過高容易引起頭皮屑，而過低又起不到清潔的效果。邊濕潤邊用梳子繼續梳理頭發，直到徹底濕潤為止。接下來用水沖洗的同時，用梳子輕輕梳理頭發，至完全沖洗幹淨為止，然後塗抹護發素，輕輕的將頭發梳順。徹底沖洗幹淨，將頭發梳順，完成，髮際線後移會使得整個人的臉過大，從而嚴重的影響人的形象。同時也會讓人看起來不夠精神，出現這種情況首先要做的就是發再生、找增發方法和生髮方法。
養發注意事項
然而，到近處，鎮住我的，還有熙熙攘攘的賞花人。這個梨園該有幾百畝,樹齡也該是青春期。此時，正值梨樹盛花期，那才叫千樹萬樹梨花開。賞花的人特多，車水馬龍，遊人如織,梨園外的馬路邊，田頭上，停著一排排汽車。男女老幼，接踵而行,象趕大集似的。人多，道窄，且自由散亂，也讓梨園的主人始料不及。可能原本是想借看梨花做個宣傳廣告，讓大家知道這裏有一片梨園，提高知名度，為秋後梨的銷售開拓個市場。不過，今天這個梨園還真的亂了陣勢。遊人們都是照相，都想親近梨花。你看，在一棵相對矮的梨樹前，大家都爭著要爬到樹上拍照。先是把孩子抱上梨樹上，後來，也有男男女女的大人都爬到樹上。為爭先後，還有遊人互不相讓，爭吵拼搶。梨園主人，開始還在自個忙給梨花授粉，看到這梨花受損，梨樹受害情景，便直接跑過來呼喊、勸阻。哪能抵過眾多的賞花人。樹，還照爬；花，還照采。不少孩子手裏拿著梨花，有的大人也拿著折下的梨花枝，洋洋得意，不亦樂乎。盡管梨園主人，喉嚨都喊啞了，仍然無濟於事。
此情此景，與我昨夜的聯翩回憶形成鮮明對比，祥和、馨寧、純淨的美感沒了，喧囂與粗陋，讓我心頓感疼痛。
正當我十分鬱悶地走著，忽然，聽見有稚嫩的聲音在喊：“請大家不要摘花，”“請大家不要爬樹，”“梨園的叔叔阿姨不容易。”只見，有三個小朋友，帶著潔白的太陽帽，站在梨樹下，象三個小志願者，勸說遊人不要爬樹，不要折花枝。那認真的神態，純情的舉動，讓我心頭頃刻湧進一股暖流。孩子身後，是幾位年輕的母親，她們不賞花，只是遠遠甜蜜地看著自己的孩子。天使啊!我心慨歎，縱然鬱悶，孩子們的行動才是最給力。你看，梨園裏這一片的賞花人，果然文明了許多，沒有折枝，也不見攀爬。此時,我看見三個孩子中為首的大男孩忽然說 “這兒差不多了，咱們轉移！”說著，三頂小白帽像三瓣白梨花，飛向我剛來的方向了。走在後面的母親們，也緩緩地跟著，一個笑著說：“麗麗，打電話給你老公，讓他准備幾條禁止摘花攀樹的宣傳橫幅，明天咱們帶小家夥們再來！” 這時，梨園主人也走過來了，一副很受感動的樣子。忙向孩子的家長要個電話號碼，許諾秋後，一定給每個孩子送去一筐梨園最大、最好的梨，幾位家長卻婉然謝絕了。阿彌陀佛，這幾位聰明的母親，才是孕育最美梨花的大樹啊！
走到一處空地，我們一行席地而坐，大家的話題仍是圍繞梨花。潔白的梨花不單單是外表美麗，最美的還要數她的“心”—— 梨花都是由幾朵合成一束，組成一枝的美麗,一樹的風姿,一園的景觀。梨花情態沉靜，素粉無華，純潔自然，倘若在這繁花似錦的梨花叢裏，能靜心一會兒，確實能使人浮躁的心緒會開始淡泊，質樸的真情會得到升華。
和煦的春風已經讓千樹萬樹的梨花綻滿了枝頭。讓我們去面對依舊升起的太陽，去親聞梨花那淡淡的芬芳，記住曾經開在心裏的那搖曳的發出暗香的梨花吧！
